фитнес программы: аэробика
1270–1470 руб..
Аэробика — одна из разновидностей фитнеса, состоящая из упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом и темпом выполнения движений. Как правило, включает в себя ходьбу, бег, прыжки, наклоны и танцевальные па. Результат систематических занятий — избавление от одышки, повышение выносливости, тренировка мышц и нормализация пульса. Аэробика применяется для профилактики заболеваний и в лечебно-оздоровительных целях.
- Оздоровительные дисциплины
-
Аэробика, 60мин1270 — 1470 руб..
Все услуги
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Лицо и тело
Массаж
Спортивные секции
Тип
аэробика
восстановительные программы
женский фитнес
салон красоты
секция боевых искусств
танцы
фитнес программы
функциональный тренинг
школа бокса
школа борьбы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
зоны фитнес клуба
школа гимнастических видов спорта
школа экстремальных видов спорта
Курсы
Личное развитие
школа стрельбы
школа танцев
психологические тренинги
школа народных танцев
школа технических видов спорта
Отзывы
-
Дмитрий оценил наРаньше регулярно ходил на супер пресс к Наталье, и был очень доволен Наталья мастер своего дела Всегда новшества, ходят как девушки, так и парни.Уже на разминке я чувствовал, где находятся мои косые мышцы,нижний и верхний пресс. Решил возобновить… и что я увидел....1.Что силовая аэробика, что супер пресс оказывается у инструктора ничем не отличаются, упражнения абсолютно идентичные и практически не взаимодействуют с прессом. 2. Дикая жара в маленьком зале, ни кондиционеры, ни форточка не отк … – показать
-
Алексей Федотов написал 28 апреля 2014 в 22:56Дорогой Дмитрий! Наталья, находится в декретном отпуске и скоро вернётся к нам. Заменяет её Ольга — тренер с большим опытом работы и многолетним стажем (более 15 лет). Её профессионализм подтверждают многочисленные благодарности наших клиентов. Возможно, это не «Ваш тренер». По поводу жары в зале, Вы сами пишите, что там есть окно и кондиционер. Эта проблема решается одним движением руки, её нужно было только озвучить во время тренировки. Дмитрий, спасибо за оставленный отзыв.
-
Анонимный пользователь написал 18 марта 2019 в 19:43Даааа, физподготовка у Вас, Дмитрий, сильно хромает...., а мнение о себе как о мастере спорта международного класса)
-
-