фитнес программы: аэробика
Аэробика — одна из разновидностей фитнеса, состоящая из упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом и темпом выполнения движений. Как правило, включает в себя ходьбу, бег, прыжки, наклоны и танцевальные па. Результат систематических занятий — избавление от одышки, повышение выносливости, тренировка мышц и нормализация пульса. Аэробика применяется для профилактики заболеваний и в лечебно-оздоровительных целях.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Восстановительные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Массаж
Салон красоты
Секция боевых искусств
Спортивные секции
Танцы
Тип
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Школа борьбы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
Школа гимнастических видов спорта
Школа экстремальных видов спорта
Курсы
Личное развитие
Школа стрельбы
Школа танцев
Психологические тренинги
Школа технических видов спорта
-
2,0Дмитрий4 февраля 2014 Отзыв взят с сайта Zoon.ruРаньше регулярно ходил на супер пресс к Наталье, и был очень доволен Наталья мастер своего дела Всегда новшества, ходят как девушки, так и парни.Уже на разминке я чувствовал, где находятся мои косые мышцы,нижний и верхний пресс. Решил возобновить… и что я увидел....1.Что силовая аэробика, что супер пресс оказывается у инструктора ничем не отличаются, упражнения абсолютно идентичные и практически не взаимодействуют с прессом. 2. Дикая жара в маленьком зале, ни кондиционеры, ни форточка не отк
-
Алексей Федотов28 апреля 2014 Отзыв взят с сайта Zoon.ruДорогой Дмитрий! Наталья, находится в декретном отпуске и скоро вернётся к нам. Заменяет её Ольга — тренер с большим опытом работы и многолетним стажем (более 15 лет). Её профессионализм подтверждают многочисленные благодарности наших клиентов. Возможно, это не «Ваш тренер». По поводу жары в зале, Вы сами пишите, что там есть окно и кондиционер. Эта проблема решается одним движением руки, её нужно было только озвучить во время тренировки. Дмитрий, спасибо за оставленный отзыв.
-
Анонимный пользователь18 марта 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ruДаааа, физподготовка у Вас, Дмитрий, сильно хромает...., а мнение о себе как о мастере спорта международного класса)
-
-
Отзывы